Ausbildung
Knotenkunde   -   Karte & Kompass   -   GPS   -   Ausrüstung   -   Bergnotfall   -   Wetterkunde   -  Training   -   Lawinenkunde   -  Sonstiges          

Knotenkunde	- Anseilknoten (Sackstich , Achterknoten) - Sicherungsknoten (HMS, Mastwurf) - Ankerstich, Prusik, Schleifknoten, Garda - Anwendung in der Praxis - Seilkunde (Wissenswertes über Kletterseile)
Karte und Kompass	- Einmessen von Karte in das Gelände - Peilung mittels Spiegelkompass - Richtungsbestimmung - Positionsbestimmung
GPS  (Global Positioning System)	- Grundwissen über GPS - Vorstellung eines GPS-Gerätes - Koordinaten-Suchmaschine
Ausrüstung	- Ausrüstungscheckliste für Berg-/Hochtouren - Rucksackgewicht - Bekleidung   - Globetrotter.de   - Sportscheck.com   - Bergzeit.de
Verhalten in Bergnot / Notruf	- Notrufnummern der Alpenländer - Internationale Vorwahlen - Alpines Notsignal - Verhalten bei einem Hubschrauberanflug
Wetterkunde	- Wetterentstehung und Zusammenhänge - Hoch- und Tiefdruckgebiete - Warm- und Kaltfronten - Wolkenformationen und ihre Entstehung - Deutung von Zeichen der Natur
Fitnesstraining	- Grundlagenausdauer für Bergsportler - Konditionssteigerung durch 'Aerobes Training' - Trainingsplan
Klettertraining	- im  KLETTERZENTRUM NORDHESSEN
Lawinenkunde	- Europäische Lawinengefahrenskala - SnowCard
Sonstiges	- Bilder und Beiträge zu Aus- und Fortbildung

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