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Inhaltsverzeichnis

 BERG- UND HOCHTOUREN    (mountain tour)
 ( D ) Watzmann - Ostwand (Berchtesgadener Weg) 08/2013
 ( D ) Watzmann - Überschreitung (Hocheck - Wimbachgries) 09/2010
 ( D ) Zugspitze (Jubiläumsgrat)  07/2007
 ( D ) Watzmann - Überschreitung (Hocheck - Wimbachgries) 09/2003
 ( A ) Stüdlgrat (Großglockner)  neu  08/2016
 ( A )Tannheimer Tal (Österreich)                         04/2012
 ( A ) Glocknergruppe (Oberwalderhütte)  08/2011
 ( A ) Großvenediger (Österreich/Obersulzbachtal) 06/2011
 ( A ) Zillertaler Runde (Berliner Höhenweg & Gipfel) 07/2010
 ( A ) Großglockner (Österreich / Stüdlgrat)  08/2008
 ( A ) Karwendel (Österreich / Scharnitz)  10/2007
 ( A ) Zillertal / Grüne Wand 06/2003
 ( I ) Dolomiten (Sella & Saas Rigais)    07/2015
 ( I ) Dolomiten (Drei Zinnen & Paternkofel) 08/2014
 ( I ) Comer See (Grigna & Monte Legnone) 07/2013
 ( I ) Ötztaler Alpen (Similaun & Ötzi-Fundstelle)  & Vent 07/2012 &
 ( I ) Marmolada (Dolomiten) 07/2009
 ( I ) Brenta (Italien / Trentino)      08/2008
 ( I ) Gran Paradiso (Aostatal / Val Savarenche 09/2006
 ( I ) Tete d'Entreves (Aostatal) 09/2006
 ( I ) Monte Legnoncino  (Comer See) 04/2006
 ( I ) Cevedale (Ortlergebiet / Martelltal) 06/2005
 ( I ) Dolomiten (Sextener Dolomiten) 09/2004
 ( CH ) Walliser Alpen (Saas Fee - Allalinhorn)  08/2015
 ( CH ) Walliser Alpen (Saas Fee & Zermatt) 07/2014
 ( CH ) Bergell (CH) & Val Masino ( I )    09/2011 &
 ( CH ) Silvretta (Piz Buin) 08/2010
 ( CH ) Walliser Alpen (Saas Fee & Saas Almagell)  09/2009
 ( CH ) Walliser Alpen (Zermatt)   09/2007
 ( CH ) Bernina (Piz Palü)  09/2005
 ( F ) Mont Blanc / Monte Bianco (Westalpen)   09/2006
 ( N ) Norwegen - Tourenwochen (Hauptseite)  neu  06/2016
 ( N ) Norwegen (Besseggen - Peer-Gynt-Weg)  neu  06/2016
 ( N ) Norwegen (Galdhoppigen)  neu  06/2016
 ( N ) Norwegen (Trolltunga / Trollzunge)  neu  06/2016
 ( N ) Norwegen (Preikestolen / Lysefjord)  neu  06/2016
 ( SLO ) Triglav Nationalpark (Planica / Slowenien) 09/2013
 ( ET ) Mosesberg (Horeb) / Dahab / Sinai / Ägypten 06/2010
 ( HR ) Osorscica (Insel Losinj / Kroatien) 08/2006
 KLETTERSTEIGE    (via ferrata)
 ( I ) Pisciadù Klettersteig (Dolomiten - Sella) 07/2015
 ( I ) Saas Rigais (Dolomiten - Geisler Gruppe) 07/2015
 ( I ) Pößnecker Klettersteig (Dolomiten - Sella) 07/2015
 ( I ) Piz-da-Lech Klettersteig (Dolomiten - Sella) 07/2015
 ( I ) Piz Boe (Dolomiten - Normalweg) 07/2015
 ( I ) Kaiserjäger (Dolomiten-Val di Contrin) 07/2009
 ( I ) Trincèe (Dolomiten - Fedaia See)  07/2009
 ( I ) Alpiniweg (Strada degli Alpini) 09/2004
 ( I ) Klettersteig 'Gabriella'  09/2004
 ( I ) Via Ferrata Aldo Roghal (Sextener Dolomiten)  09/2004
 ( I ) Via dell' Amicizia / Riva del Garda 04/2004
 ( I ) Via Ferrata Zucco di Sileggio (Comer See) 04/2006
 ( I ) Sentiero attrezzato dei Colodri - Arco 04/2004
 ( SLO ) Triglav 'Bamberg Weg' & 'Ostgrat' im Abstieg 09/2013
 ( SLO ) Mala Mojstrovka (Triglav Nationalpark) 09/2013
 ( SLO ) Bovski Gamsovec (Triglav Nationalpark) 09/2013
 ( CH ) Domhütte (Auf- und Abstiegssteig)   09/2007
 ( D ) Rinnkendlsteig (St. Bartholomä)   06/2007
 ( A ) Gamssängersteig (Kaisergebirge)  10/2000
 ( N ) Via Ferrata Loen (Norwegen)  neu  06/2016
 WANDERUNGEN    (hiking)
 ( D ) Brocken / Harz  (Wanderung ab/bis Bad Harzburg)   neu  05/2016
 ( D ) Weidelsburg / Nordhessen / Kreis Kassel  neu  02/2016
 ( D ) Bärenberg (Winterwanderung) / Kreis Kassel /Hessen 02/2015
 ( D ) Bärenberg & Burghasunger Berg / Kreis Kassel / Hessen 10/2010
 ( D ) Hoher Dörnberg / Kreis Kassel / Hessen 04/2009
 ( D ) Brocken / Harz (Wanderung ab/bis Braunlage) 10/2008
 KLETTERN    (climbing / aid climbing)
 ( D ) Kletterzentrum Nordhessen / Kassel / Hessen ganzjährig
 ( D ) Klettern am Scharfenstein /Gudensberg / Hessen ganzjährig
 ( D ) Klettern im Lauchagrund / Tabarz / Thüringen  05/2015
 ( TR ) Klettern am Burgberg / Alanya / Türkei     06/2015
 ( NL ) Klettern am Kletterturm "Excalibur"/ Groningen / Holland 05/2013
 ( A ) Tannheimer Tal / Gimpelhaus / Nesselwängle 05/2012
 MEIN HÜTTENBUCH         -   von mir besuchte Berghütten mit Bewertung und Informationen
 (mountain huts register)

 
 MEIN GIPFELBUCH            -   von mir bestiegene Gipfel
 (summit register)

 
 PRESSESPIEGEL                -  Pressemitteilungen / DAV Nachrichten über unsere Touren
 (press release)
 
 AUSBILDUNG                       -  Grundkenntnisse im Bergsport
 (training / tuition)
 Knotenkunde
 Karte und Kompass
 GPS (Global Positioning System)
 Ausrüstung
 Verhalten im Notfall / Bergnot
 Wetterkunde 
 Fitnesstraining für Bergsportler 
 Schwierigkeitsbewertungen für Klettersteige
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